ألعاب الألغاز مثل تتريس تشغل الجزء نفسه من الدماغ الذي ينشط عندما ينغمس الطفل في الرغبة الشديدة، مثل ألعاب الفيديو والتلفزيون أو ببساطة الكثير من الحلوى. إذا تم تشتيت انتباه الأطفال بما فيه الكفاية، فإن شهيتهم للأنشطة غير الصحية تنخفض.
هذه طريقة بسيطة، ممتعة، ومع ذلك طريقة فعالة لتوجيه طفلك إلى الاتجاه الصحيح.
